針灸治療胃痛的效果顯著,90%能於1次療程後即見改善,經過辨証論及針灸治療一段時間後能達到根治的目的!對胃下垂也甚有幫助。
我第一次在針灸治療上取得信心,源於讀中醫學士時,我就用針法治療自己的胃病。我是屬於緊張型胃病,考試前,生氣後痛甚,關脈較弦,間中感到口苦。我針刺天樞、中脘、足三里、太沖及公孫等穴即時平服痛楚,3個月的自我針灸及中藥調理後已告痊癒,至今也沒有复發。我其中一位結識10年的朋友有足10年的虛症胃痛,胃脘部常〝也住也住〞地穩痛,又常感肚脹和消化能力欠佳,且時而腹瀉時而便秘,她初時不太相信中醫,後來覺得服西藥己沒有從前那麼止痛,才試針灸治療,結果1次療程後已有改善,經過3個月的針灸治療後痊癒了,她至今1年仍沒發作。
解構胃痛
香港人生活緊張,食無定時,又常外出進食,因此很多人胃部常感不適,甚至疼痛。
若胃痛急作者,多因飲食不潔,或寒邪犯胃,或過食生冷,或暴飲暴食所致。若胃痛且脹,大便秘結或不通者多屬實,痛而不脹,大便溏薄者多屬虛;喜涼多實,喜温者多虛;拒按者多實,喜按者多虛;食後痛甚多實,餓時痛增者多虛;新病多實,久病多虛;脈實者多實,脈虛者多虛………. ,臨床上治療胃痛一般先問疼痛,及辨急缓、寒熱、虛實、氣血及所累的臟腑,才可設定有主有效治療方案。
一般疼痛的部位多為病變所在位置。如胃、十二指腸疾病、急性胰腺炎、疼痛部位多在中上腹部;膽囊炎、膽結石、肝膿腫等疼痛多在右上腹部;急性問尾炎疼痛多在右下腹McBurney點;小腸疾病疼痛多在臍部或臍周;結腸疾病疼痛多在下腹或右下腹部。
疼痛的發作時間也可評估患病的性質,如餐後痛可能是膽胰疾病、胃部消化不良或胃部腫瘤所致;饑餓痛發作呈周期性、節律性者可見於胃竇、十二指腸遺瘍;胃潰瘍及十二指腸潰瘍是胃痛的主要原因之一。胃潰瘍疼痛一般常在進食後30mins~1.5小時,至下次進餐前消失;十二指腸潰瘍则是空腹痛和夜間痛。
寒熱虛實氣血及所累及的臟腑可從脈象、舌象和平時表現得知。一般初病較單純,比較易治。中醫視脾為後天之本,胃與脾相表裡,因此非常重視脾胃的健康。
胃痛病者必須就醫治理,以下可提供一些健胃貼士:
保持心境平和
定時進食
七/八分飽
3/2/1分量進食(澱粉質、菜果、蛋白質或肉食)
桂花及玫瑰花泡茶
消除胃脹茶:砂仁15g, 木香10g, 厚朴8g, 西洋參10g, 陳皮10g泡熱開水10~20分鐘後酌量加少許蜜糖
肉湯加陳皮及薑
多飲温暖飲料,少食生冷食物
充足睡眠
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